Tin tức

Những Lợi Ích Về Sức Khỏe Khi Sử Dụng Phòng Tắm Có Cửa Sổ

Phong Cách Bắc Âu Trong Thiết Kế Phòng Ngủ Master Chung Cư

Tối Giản Mà Không Nhàm Chán: Bếp Có Gu Theo Phong Cách Scandinavian

Máy Rửa Chén Tốn Bao Nhiêu Điện Cho Một Lần Rửa? So Sánh Giữa Các Dòng Máy Phổ Biến

Bếp Từ Không Bật Dù Có Điện: Có Phải Hỏng Mạch Điều Khiển?

Mùa Đông Đến: Xông Hơi Giúp Trẻ Tăng Sức Đề Kháng Như Thế Nào?

Cách Muối Dưa Hành Trắng Giòn, Không Bị Hăng, Để Được Lâu

Đá Muối Himalaya Trong Làm Đẹp: Tẩy Tế Bào Chết Và Trị Mụn

Ăn Chè Đậu Đỏ Ngày Thất Tịch Có Thật Sự Giúp Thoát Ế?

Tổng Hợp Các Loại Bể Bơi Theo Công Năng: Gia Đình, Kinh Doanh, Thi Đấu

Thống kê

Đang online

Hôm nay

Hôm qua

138

Tổng truy cập

31771

Tổng sản phẩm

0 - 120,000 đ

Phân biệt xông hơi khô sauna và xông hơi khô đá muối

Xông hơi khô (sauna) và xông hơi khô đá muối (salt sauna) là hai loại hình xông hơi khô khác nhau với cách chúng tạo nhiệt và tác động lên cơ thể. Dưới đây là sự phân biệt giữa chúng:

Cách tạo nhiệt:
- Sauna (xông hơi khô): Sauna tạo nhiệt bằng cách sử dụng lò hoặc đá nung nóng. Điều này đẩy nhiệt độ trong phòng lên khoảng 70°C đến 100°C hoặc hơn. Người sử dụng trong sauna bị tác động bởi nhiệt độ cao và không khí khô.
- Sauna đá muối (salt sauna): Xông hơi đá muối là một phiên bản đặc biệt của sauna, trong đó phòng xông hơi được trang trí bằng đá muối Himalaya. Nhiệt độ trong phòng xông hơi đá muối thường thấp hơn, thường khoảng 40°C đến 50°C.
Cách tác động lên cơ thể:
- Sauna (xông hơi khô): Trong sauna, người sử dụng cảm nhận nhiệt độ cao và không khí khô, dẫn đến mồ hôi nhiều. Nhiệt độ cao có thể giúp tăng lưu thông máu và thư giãn cơ bắp.
- Sauna đá muối (salt sauna): Xông hơi đá muối có lợi ích của muối Himalaya, giúp tạo ra môi trường dễ thở cho đường hô hấp. Đá muối giúp làm sạch và thông thoáng đường hô hấp, và không tác động trực tiếp lên cơ thể bằng cách sưởi ấm như trong sauna truyền thống.
Độ ẩm:
- Sauna (xông hơi khô): Trong sauna, độ ẩm thường thấp, thường dưới 20%, tạo cảm giác khô khan.
- Sauna đá muối (salt sauna): Xông hơi đá muối có độ ẩm cao hơn so với sauna truyền thống, khoảng 40% đến 50%, nhờ tác động của đá muối.
Lợi ích cho sức khỏe:
- Sauna (xông hơi khô): Lợi ích của sauna truyền thống bao gồm thư giãn, tăng cường lưu thông máu, giảm căng cơ và giúp làm sạch da.
- Sauna đá muối (salt sauna): Xông hơi đá muối được cho là có lợi cho đường hô hấp, giúp giảm viêm nhiễm và tạo môi trường có lợi cho người có vấn đề về hô hấp.

Chọn loại hình xông hơi phụ thuộc vào mục tiêu sức khỏe cá nhân và sự thoải mái. Cả hai loại đều có lợi ích cho sức khỏe riêng của họ và có sự khác biệt quan trọng về cách chúng tạo nhiệt và tác động lên cơ thể.

Mọi thắc mắc quý khách hãy liên hệ ngay với HomeStory Concept & Design để được tư vấn và mua hàng nhanh nhất nhé.

TIN TỨC KHÁC

Xông hơi tinh dầu là gì? Các loại máy xông hơi tinh dầu phổ biến

14/10/2023

Xông hơi tinh dầu là quá trình sử dụng hơi nước kết hợp với tinh dầu thiên nhiên để tạo ra một không gian xông hơi với hương thơm dịu dàng và lợi ích cho sức khỏe và tinh thần. Các loại máy xông hơi tinh dầu phổ biến bao gồm:

Cách chọn hướng bếp theo tuổi Ngọ. Những lưu ý kèm theo

14/10/2023

Đặt hướng bếp theo tuổi Ngọ (1978, 1990, 2002…) là một yếu tố quan trọng trong việc tạo nên môi trường nấu nướng cân bằng và thịnh vượng. Dưới đây là hướng dẫn về việc đặt hướng bếp phù hợp cho người tuổi Ngọ:

Những loại gỗ phổ biến sử dụng để sản xuất và thi công phòng xông hơi sauna.

13/10/2023

Có nhiều loại gỗ phổ biến được sử dụng để sản xuất phòng xông hơi sauna. Mỗi loại gỗ có ưu điểm và nhược điểm riêng, và lựa chọn loại gỗ phù hợp phụ thuộc vào mục đích sử dụng, ngân sách và yêu cầu thiết kế cụ thể. Dưới đây là một số loại gỗ phổ biến và điểm mạnh, điểm yếu của chúng:

Các nguyên tắc cơ bản của phong thủy để có cách tính hướng bếp đúng đắn

12/10/2023

Trong phong thủy, có những hướng được xem là tốt và có lợi cho sự cân bằng năng lượng trong ngôi nhà, cũng như những hướng có thể gây ra sự mất cân đối và không thuận lợi cho cư dân. Dưới đây là các nguyên tắc cơ bản của phong thủy để có cách tính hướng bếp đúng đắn

Cách nấu bò kho nước dừa tươi

09/10/2023

Món bò kho nước dừa tươi không chỉ ngon miệng mà còn rất bổ dưỡng, và điều tuyệt vời là bạn có thể dễ dàng thực hiện tại nhà. Với công thức đơn giản này, bạn hoàn toàn có thể tự tin tự tay nấu món ngon này để thưởng thức cùng gia đình.

Hướng dẫn cách xây bồn tắm nằm đơn giản, đúng kỹ thuật

07/10/2023

Quá trình lắp đặt bồn tắm nằm không chân yếm là một quy trình kỹ thuật đòi hỏi sự cẩn thận và chú ý. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết giúp bạn thực hiện việc này một cách chính xác và hiệu quả:

Mách bạn cách nấu chè dưỡng nhan bổ dưỡng, đẹp da, thanh mát cho ngày hè

06/10/2023

Chè dưỡng nhan được các chị em phụ nữ rất ưu ái bởi những công dụng tuyệt vời của món ăn này. Cùng HomeStoryConcept tìm hiểu cách nấu chè dưỡng nhan vừa ngon vừa bổ ngay tại nhà nào

Cách làm thịt bò xào hành tây hoa thiên lý

05/10/2023

Thịt bò xào hành tây hoa thiên lý là sự hòa quyện tuyệt vời giữa thịt bò mềm mịn, đầy hương vị, và hành tây giòn ngon, cùng với sự tinh tế của hoa thiên lý thơm bốc. Đây chắc chắn là một gợi ý tuyệt vời cho bữa ăn hè thêm phần trọn vẹn.

Thiết kế tiểu cảnh sân vườn nhiệt đới cần gì?

04/10/2023

Thiết kế tiểu cảnh sân vườn nhiệt đới yêu cầu sự cân nhắc và kế hoạch kỹ lưỡng để tạo ra một không gian đẹp, thoải mái và thú vị. Dưới đây là một số yếu tố quan trọng bạn cần xem xét khi thiết kế tiểu cảnh sân vườn nhiệt đới:

Cách làm đậu sốt cà chua thơm ngon, đơn giản, dễ làm

02/10/2023

Đậu sốt cà chua có thể làm món chay hoặc món mặn đều được. Với hương vị chua nhẹ từ cà chua cùng màu sắc bắt mắt, đây là món ăn giúp đổi vị hiệu quả nếu bạn đã quá ngán những món ăn từ thịt, cá. Cách làm món đậu sốt cà chua cũng cực kỳ đơn giản để bạn chiêu đãi cho bữa cơm gia đình. Hãy cùng tìm hiểu cách làm chi tiết với HomeStory ở bài viết này nhé!